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健康資訊

【轉】謹慎烹調,讓你逆轉糖尿病

過去我們總會認為,自己煮飯比較健康,但你知道是為什麼嗎? 自己煮的不但可以控制油量還可以控制所添加的調味料,最重要的是:煮飯的方式也大大的影響著我們的健康! AGEs是在血液中過多的糖分,附著在蛋白質分子上所形成的一種聚合物,…
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